Systemische Beratung & Coaching
Für Eltern und Familien, die nach neuen Perspektiven, Zuversicht und Zufriedenheit im Alltag suchen.
Stress, Konflikte, Überforderung in der Elternschaft oder im Familienalltag können ganz unterschiedliche Gründe haben.
Im Gespräch erkunden wir was dich belastet und erarbeiten Lösungen, Ressourcen und neue Wege.
Erste Schritte können wir im kostenlosen Kennenlerngespräch besprechen.
Systemische Beratung & Coaching
Für Eltern und Familien, die nach neuen Perspektiven, Zuversicht und Zufriedenheit im Alltag suchen.
Stress, Konflikte, Überforderung in der Elternschaft oder im Familienalltag können ganz unterschiedliche Gründe haben.
Im Gespräch erkunden wir was dich belastet und erarbeiten Lösungen, Ressourcen und neue Wege.
Erste Schritte können wir im kostenlosen Kennenlerngespräch besprechen.
Was können mögliche Themen sein?
Umgang mit Erschöpfung und fehlender Balance im Alltag
Unsicherheiten/ Überforderung in der Elternrolle
Konflikte mit PartnerIn/ Familienmitgliedern
Stressregulation und Umgang mit Überlastung, Grenzen erkennen
Ambivalenz im Eltern werden/ Eltern sein
Vereinbarkeit von Beruf und Familie/ Wiedereinstieg nach der Elternzeit
Selbstwert/ Selbstwirksamkeit stärken
Mehr Achtsamkeit, Selbstmitgefühl ins Elternsein bringen
Ressourcen erkennen und stärken
Du kannst die Wellen des Lebens nicht stoppen, aber du kannst lernen darauf zu surfen.
(Jon Kabat Zinn)
Meine Angebote für dich
Elternkurse
in Präsenz und Online
Individuelle
Beratung
Begleitung
Wiedereinstieg
Wie unterstützt systemische Beratung Eltern und Familien?
In der systemischen Beratung werden Herausforderungen, Krisen oder Veränderungen im Kontext betrachtet. „Verhalten von Menschen wird nicht isoliert aus inneren Eigenschaften heraus betrachtet, sondern aus Beziehungen und Interkationen untereinander und zu sozialen Systemen. Im Gespräch werden diese sozialen Systeme, Bindungen und kommunikativen Verbindungen des Ratsuchenden einbezogen. Dadurch erweitern sich Wahrnehmungs- und Handlungsspielräume (vgl. DGSF)
Eine große Bedeutung hat in der systemischen Beratung die Ressourcenorientierung und der Erhalt und/ oder die Wiederherstellung der Autonomiefähigkeit des Ratsuchenden/ der Ratsuchenden.
Als Beraterin in diesem Prozess begleite ich durch gezielte systemische, lösungs- und ressourcenorientierte Fragentechniken und Vorgehensweisen, so dass ein offener und auch kreativer Prozess möglich ist. Im gemeinsamen Gespräch entstehen dadurch neue Blickwinkel, Perspektiven und Impulse für den Alltag.
Ein strukturiertes Gespräch gibt dir außerdem die Möglichkeit deine Gedanken zu sortieren, Gefühle und Emotionen zu erkennen und zu benennen.
Allein dieser Raum gibt oft schon Klarheit, neue Zuversicht und die Gelassenheit mutig Herausforderungen anzugehen.
Wie unterstützt systemische Beratung Eltern und Familien?
In der systemischen Beratung werden Herausforderungen, Krisen oder Veränderungen im Kontext betrachtet. „Verhalten von Menschen wird nicht isoliert aus inneren Eigenschaften heraus betrachtet, sondern aus Beziehungen und Interkationen untereinander und zu sozialen Systemen. Im Gespräch werden diese sozialen Systeme, Bindungen und kommunikativen Verbindungen des Ratsuchenden einbezogen. Dadurch erweitern sich Wahrnehmungs- und Handlungsspielräume (vgl. DGSF)
Eine große Bedeutung hat in der systemischen Beratung die Ressourcenorientierung und der Erhalt und/ oder die Wiederherstellung der Autonomiefähigkeit des Ratsuchenden/ der Ratsuchenden.
Als Beraterin in diesem Prozess begleite ich durch gezielte systemische, lösungs- und ressourcenorientierte Fragentechniken und Vorgehensweisen, so dass ein offener und auch kreativer Prozess möglich ist. Im gemeinsamen Gespräch entstehen dadurch neue Blickwinkel, Perspektiven und Impulse für den Alltag.
Ein strukturiertes Gespräch gibt dir außerdem die Möglichkeit deine Gedanken zu sortieren, Gefühle und Emotionen zu erkennen und zu benennen.
Allein dieser Raum gibt oft schon Klarheit, neue Zuversicht und die Gelassenheit mutig Herausforderungen anzugehen.
Hallo, ich bin Kathrin
Ich möchte Eltern einen Raum geben, sich mit Herausforderungen, Sorgen und Unzufriedenheit im Elternsein und Familienalltag auseinanderzusetzen, für die es sonst im Alltag wenig Zeit und Gelegenheiten gibt.
Dabei können sich individuelle Lösungen, neue Wege & Perspektiven für Herausforderungen im Elternsein und Familienalltag entwickeln.
Auf dem Blog und in meinen Angeboten gebe ich dir Impulse, wie du aus den täglichen Gedankenspiralen herauskommen kannst und auch Zeit für die Dinge findest, die dir wichtig sind. Ebenso geht es um die Themen Berufstätigkeit und Familie.
Ich begleite dich gerne auch bei deinem Wiedereinstieg in deinen Beruf nach der Elternzeit, so dass du Berufliches und dein Familienleben gut miteinander verbinden kannst.
Ich freue mich, wenn ich dich ein Stück durch deinen Alltag begleiten kann.
Wenn du mehr über mich erfahren möchtest, dann klicke auf den Button.
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