von Kathrin Reimers | Mrz 9, 2023 | Stressbewältigung
Fällt es Dir auch manchmal schwer, bei Stress im Familienalltag die Ruhe zu bewahren? Im Alltag mit Kindern gibt es etliche Situationen, die den Puls höherschlagen lassen, uns nervös oder ungeduldig werden lassen. Ein Beispiel: Du musst los zu einem dringenden Termin...
von Kathrin Reimers | Okt 25, 2023 | Vereinbarkeit Beruf & Familie
Die Frage nach der Vereinbarkeit von Beruf und Familie beschäftigt Eltern nicht erst, wenn das Baby geboren wurde, sondern bereits eine Weile vor der Geburt. Zum Beispiel bei den Fragen, wie viel Elternzeit man nehmen möchte, wann man denn plant, wieder in den Beruf...
von Kathrin Reimers | Mai 21, 2023 | Familienorganisation
Der Alltag als Familie ist vollgepackt mit Aufgaben und Erledigungen. Da verliert man gerne mal leicht den Überblick bzw. hat ständig das Gefühl, etwas Wichtiges vergessen zu haben. Neben den vielen kurzfristigen Aufgaben, die anfallen, tauchen daneben auch...
von Kathrin Reimers | Apr 2, 2023 | Achtsamkeit
Ja, Achtsamkeit ist in aller Munde und vielleicht denkst, warum denn auch noch Achtsamkeit für Eltern? Ich finde es gut, dass immer mehr über das Thema Achtsamkeit gesprochen wird, denn es hat seine Berechtigung. Insbesondere hilft mir eine achtsame Haltung in...
